Styrk dit lederskab
Akut Krisehjælp
Krisehjælp
I forbindelse med massivt arbejdspres gennem længere tid eller ved alvorlige ulykker i lederens liv og herunder alvorlig sygdom, dødsfald, skilsmisse, fyring m.v. kan der være brug for at tale tingene igennem med en professionel.
Hos Thit Aaris-Høeg er du i gode hænder, da hun igennem sin terapeutiske baggrund har mange års erfaring med at hjælpe klienter, som er ramt af stress, angst eller depression eller som står midt i en krise, eller som er ved at rejse sig efter én.
Stress og overforbrug
I forbindelse med massivt arbejdspres igennem længere tid, alvorlige ulykker eller tab, er det er ikke unormalt for topledere, at de i stedet for at gå ned med stress ligesom andre mennesker, i stedet udvikler forskellige mere eller mindre hensigtsmæssige coping- eller overlevelsesstrategier og herunder også forskellige strategier til at dulme uroen/smerten.
I den forbindelse er ledere og ikke mindst topledere i risiko for at udvikle en dårlig livsstil eller et decideret overforbrug af f.eks. alkohol, mad, sovemedicin, smertestillende medicin, andre stoffer eller andet, som på længere sigt kan få alvorlige følger.
Det er også emner som du roligt kan tage op med Thit Aaris-Høeg, som kan hjælpe dig med at komme dig og udvikle mere hjælpsomme, personlige strategier.